Los dispositivos de sueño para el deporte
Jueves, 27 de febrero de 2014
Las pulseras y bandas y demás dispositivos conectados a los teléfonos inteligentes para monitorear el cuerpo las 24 horas están en auge.
Ahora, atletas de élite no sólo miden su ritmo cardíaco, velocidad o lo que comen, sino también el sueño.
La última tecnología portátil les permite llevar un registro de cuánto duermen y ajustar su entrenamiento acorde a ello.
Véalo en este video de la BBC.
Los programas de monitoreo de sueño permiten diseñar mejores planes de entreno a los deportistas.
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